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おうちでおやつをつくってみませんか

2020/05/01

今日も とても良いお天気でしたね。

幼稚園の外で つばめの「ぴぴぴぴ」という声と うぐいすの鳴き声が とてもきれいに響いていました。

お母さんと一緒に つくってみたらいいかな と思って おやつのレシピを載せます。

★ごはんのお好み焼き風

材料(6人分)ご飯    200グラム

       卵     1個

       顆粒だし  小さじ1

       魚肉ソーセージ 1本

       豆苗    50グラム

       サラダ油  大さじ1

       ソース   30グラム

       マヨネーズ 30グラム

作り方① 魚肉ソーセージ 4~5mmの厚さのいちょう切り

   ② 豆苗 根を切り1cm幅にきる

   ③ ごはん、溶き卵、顆粒だし、①②をよく混ぜ5等分

   ④ フライパンを熱してサラダ油を入れ、③の形を丸く

     整えて焼く

   ⑤ ④の片面2分 裏を返して1分焼く

   ⑥ 皿にのせて ソース マヨネーズをかけて出来上が

     りです。

★ポイント  キャベツや水菜でもいいですね。

 

★ たけのこでフライドたけのこ

ゆでたたけのこを 食べやすい大きさに切り フライドチキン

の粉をまぶして揚げる。とてもおいしいです。ぜひ 試してみてくださいね。

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