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今年度最初の子育て応援プログラムは、「リラックスしながらの子育て：ストレスフリー育児の秘訣」と題して、北陸学院大学教育学部幼児教育学科　学科長補佐・教授　ポーター倫子先生　からお話を伺いました。リラックスしながら子育てができれば、子どもにとっても親にとっても幸せな時間を過ごせるということで、ストレス軽減のテクニックや効果的な時間管理について実践例を聞き、実際に自分たちも考えてみました。

ワークショップは「いつか家族でやってみたい楽しいことリストをつくろう」ということで、お金をかけずちょっとした工夫で楽しい思い出がつくれることを考えて、リストに書き込んでいきました。